Dlaczego po jedzeniu czujesz się zmęczony?

Wiele osób narzeka, że po jedzeniu odczuwają zmęczenie lub senność w ciągu kolejnych dwóch godzin. Chociaż…

Przeczytaj

Jaka kuchenka – gazowa czy na prąd?

Wiele osób zgodzi się z tym, że kuchenka to najważniejsze urządzenie w kuchni. Gotujemy na niej…

Przeczytaj

Dlaczego warto mieć w kuchni sokowirówkę?

Swojego dnia nie musisz wcale rozpoczynać od filiżanki czarnej kawy. Tylko teoretycznie pobudza ona organizm. W…

Przeczytaj

Czy potrawy z grilla mogą być zdrowe?

Jednym ze sposobów przygotowania potraw jest pieczenie ich na grillu. Należy wiedzieć, ze ruszt powinien być…

Przeczytaj

5 głównych filarów diety śródziemnomorskiej

Należy wiedzieć że ta dieta jest modelem żywienia Hiszpanów, Francuzów, Włochów i Greków. Udowodniono, że nie…

Przeczytaj

Dieta bez liczenia kalorii? Sprawdź dietę „3D Chili”!

Jeśli szukasz diety, w której nie będziesz musiał liczyć kalorii czy zważać nadmiernej uwagi na to…

Przeczytaj

Nowojorski sernik truskawkowy

Nowojorski sernik to przysmak wielu amerykanów, ale w ostatnich dniach szturmem zdobywa polskie stoły. Szczególnie dzieci…

Przeczytaj

Fetapasta – pyszny obiad z TikToka

Któż nie lubi przepisów na obiad, które pozwalają na szybkie jego przygotowanie? W dzisiejszym świecie czas…

Przeczytaj

Domowy krem kokosowy

Chcąc znaleźć dobry pomysł na pyszne i zdrowe śniadanie lub ciekawy deser często sięgamy po gotowe…

Przeczytaj